大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝは大豆胚芽に多く含まれるﾌﾗﾎﾞﾉｲﾄﾞの仲間です｡ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝは､体内で女性ﾎﾙﾓﾝと同じようなはたらきをするので､植物由来のｴｽﾄﾛｹﾞﾝと言われています｡特に更年期の女性に摂取がすすめられます｡
女性ﾎﾙﾓﾝは月経､妊娠､出産､授乳といった女性特有の性機能を調整するﾎﾙﾓﾝで､視床下部 - 脳下垂体 - 卵巣の組織から分泌されているﾎﾙﾓﾝ間のﾊﾞﾗﾝｽによって調整されます｡大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝは女性ﾎﾙﾓﾝの分泌が低下している時にはその補充として､逆に分泌過剰の際にはその作用を緩和させるように働くと考えられています｡
大豆や大豆加工食品中に存在が認められるｲｿﾌﾗﾎﾞﾝ類は15種あり､主なものはﾀﾞｲｾﾞｲﾝ､ｹﾞﾆｽﾃｲﾝ､ｸﾞﾘｼﾃｲﾝです｡これらのｲｿﾌﾗﾎﾞﾝは女性ﾎﾙﾓﾝであるｴｽﾄﾛｹﾞﾝの構造によく似ています｡したがって､鍵と鍵穴の関係で言えば､ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝは鍵である女性ﾎﾙﾓﾝによく似ており､女性ﾎﾙﾓﾝの鍵穴(女性ﾎﾙﾓﾝの受容体)に収まることができるため､弱い女性ﾎﾙﾓﾝ様の働きが認められ､ﾌｨﾄｴｽﾄﾛｹﾞﾝ(植物性女性ﾎﾙﾓﾝ)と呼ばれています｡
大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝは､大豆の胚芽の中でも杯軸に多く含まれるﾌﾗﾎﾞﾉｲﾄﾞの一種です｡体内で女性ﾎﾙﾓﾝと同じようなはたらきをするので､｢植物由来のｴｽﾄﾛｹﾞﾝ｣とよばれています｡特に更年期の女性に摂取がすすめられます｡
女性ﾎﾙﾓﾝのｴｽﾄﾛｹﾞﾝはｶﾙｼｳﾑをｺﾝﾄﾛｰﾙする物質のひとつです｡
体内のｶﾙｼｳﾑは99％が骨や歯に存在し､残りの１％が血液中や筋肉､脳にあって､神経のいらだちを抑えたり､心臓の活動を守るなどの働きをしています｡
ｶﾙｼｳﾑの摂取が不足すると､骨からとり出して血液中のｶﾙｼｳﾑ量は一定に保たれるのですが､ｴｽﾄﾛｹﾞﾝはｶﾙｼｳﾑが骨から過剰に解け出るのを防ぐ作用をもっています｡
無理なﾀﾞｲｴｯﾄをしたり､更年期になると､ｴｽﾄﾛｹﾞﾝは減少するのでｶﾙｼｳﾑは失われ､骨がすかすかになる骨粗鬆症を招きかねません｡
さらに､更年期のｲﾗｲﾗやのぼせ､肩こり､冷え､不安愁訴といった不調は､ｴｽﾄﾛｹﾞﾝの減少からおこることが多いと考えられます｡
1. 閉経後ﾀｲﾌﾟ
閉経後､ｴｽﾄﾛｹﾞﾝの急激な減少と共に､女性は10から20年かけて骨粗鬆症になります｡
この場合は骨粗鬆症の進行と共に腰背痛､背中が丸く曲がるなどのほかに､大腿骨骨折により”寝たきり”となり､生活の質(QOL)を悪化させ､さらに老人性認知症などの併発を生じます｡老後を寝たきりで過ごさないためにもｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの必要性を再認識してください｡
2. 閉経前ﾀｲﾌﾟ
閉経前､ｴｽﾄﾛｹﾞﾝの減少に伴う骨粗鬆症の場合は､1.の閉経後ﾀｲﾌﾟと比べ年齢が若いということが特徴であるため骨代謝が早く､いったんｴｽﾄﾛｹﾞﾝの欠乏が起こると､骨粗鬆症は速やかに起こります｡閉経前における卵巣の摘出､若年女性における卵巣機能の未発達､無理なﾀﾞｲｴｯﾄによる無月経､激しい運動による体脂肪減少に伴う無月経の方は､将来に向けて十分なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ補給が必要になります｡
京都大学の疫学的な調査では､骨の丈夫な人はｲｿﾌﾗﾎﾞﾝを多く摂っており､ その摂取量の平均は､1日40mgであることが報告されています｡ また､大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝが女性ﾎﾙﾓﾝ様の作用を持つことから､更年期の不快な症状の緩和にも利用できます｡ さらに､卵巣を摘出したﾗｯﾄにｲｿﾌﾗﾎﾞﾝを含んだ大豆食を与えると､骨密度の上昇が報告されています｡
今までは､骨粗鬆症に必要なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは､ただ単に骨とｶﾙｼｳﾑの関係からｶﾙｼｳﾑの摂取をうたっていました｡
しかし､ﾐﾈﾗﾙの排泄のﾎﾙﾓﾝから考えると､ｶﾙｼｳﾑの摂取だけでは不十分であることにお気づきいただけたと思います｡
病気の成り立ちから考えて､その結果をただ単にとるような対症療法ではなく､病気の成り立ちから考えて､その原因を除くために､必要なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄをとることをおすすめします｡
ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝの摂取に加え､ｶﾙｼｳﾑとﾏｸﾞﾈｼｳﾑを､２対１の割合で摂取すると骨粗鬆症の予防･改善に効果的です｡
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ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝとは？(大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝとは？)【龍野ﾏﾙｾﾞﾝ薬店 健康食品活用ｶﾞｲﾄﾞ】
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2024/04/24(Wed) 07:42 (0) 